Në këtë shekull, avullimi ka shpërthyer si një fenomen kulturor. Përhapja e internetit në vitet e fundit ka kontribuar padyshim në rritjen meteorike të popullaritetit të këtyre stilolapsave të teknologjisë së lartë. Përpjekja për të përmirësuar gjendjen fizike është një "trend" tjetër për t'u mbajtur nën sy. Përndryshe, shumë individë të ndërgjegjshëm për shëndetin janë shtyrë të provojnë avullimin për shkak të shqetësimeve se mund t'i shtyjë ata të shtojnë edhe më shumë peshë sesa bëjnë aktualisht. Ju ndoshta keni pyetur veten për diçka të ngjashme dikur, pavarësisht se në cilin dyqan vape shpesh blini. Lexoni që të dy ta zbulojmë!
Çfarë është avullimi?
Popullariteti i Vaping është rritur prej disa kohësh. Të gjithë në moshë pune mund ta bëjnë punën, dhe praktikisht të gjithë në moshë pune mund të përcaktojnë se çfarë është. Prej disa kohësh, ajo gëzon një vlerësim të gjerë. Cigaret elektronike, të quajtura shpesh cigare elektronike, ofrohen nga dyqanet online si Simply Eliquid dhe janë përdorur nga rreth 8.1 milionë njerëz në Shtetet e Bashkuara në vitin 2018. Rëndësia e kësaj shifre ka ndryshuar ndjeshëm që atëherë.
Le të shohim se për çfarë hype bëhet fjalë me avullimin. Të "vape" do të thotë të thithësh avujt nga një pajisje avullimi. "Avulli" (ndonjëherë i njohur si "vegël avullimi") përdoret shpesh nga një bateri e ringarkueshme. Kjo lëvizje synon kryesisht të tërheqë anëtarët e moshës më të re. Për të thithur avullin e prodhuar nga ngrohja e një lëngu në një cigare elektronike, i njohur gjithashtu si avull. Efektet e një nargjile janë të ngjashme me ato të një solucioni të kripur. Përbërësit duke përfshirë nikotinë, aromatizues dhe kimikate ngrohëse shpesh zbulohen në këtë lëng. Është sugjeruar se kjo përzierje është më e sigurt se tymi i dorës së dytë nga cigaret. Tymi i cigares përmban shumë më tepër substanca potencialisht të dëmshme, si katrani, sesa ajri i ambientit. Ato mund të qëndrojnë në mushkëritë tona për mjaft kohë. Mos bini nën përshtypjen e rreme se avulli është i padëmshëm apo edhe "i shëndetshëm". Është e rëndësishme të mbani mend se kjo strategji ka kufizime të caktuara. Përveç kësaj, një pyetje e zakonshme nga klientët potencial është nëse lëngu i vapës ka apo jo shumë kalori. Hidhini një sy dhe shikoni se çfarë gjejmë!
A ka vaping kalori?
Shumica e llogaritjeve sugjerojnë se avullimi djeg afërsisht 5 kalori për çdo 1 ml lëng të konsumuar. Për shembull, ka rreth 150 kalori në një shishe të tërë 30 mililitra.
Për ta parë këtë në perspektivë, një kanaçe tipike me sode përmban rreth 150 kalori. Duke marrë parasysh që shumica e avulluesve mund të përdoren shumë nga një shishe 30 mililitërsh me lëng avulli, është e dyshimtë që do të konsumoni shumë kalori duke pirë duhan.
Sa kalori mund të merrni nga një vape?
Në krahasim me pirjen e duhanit THC, numri i kalorive në vajin e avullimit të THC është shumë më i ulët. Glicerina vegjetale, burimi kryesor i kalorive në e-lëngët si lëngu i vapës, nuk është i pranishëm në vajin THC. Nëse jeni të shqetësuar se fryrja në një fishek vaji do t'ju bëjë të trashë, jini të sigurt; avullimi është krejtësisht i sigurt (megjithëse duhet t'i kushtoni vëmendje dëshirave).
A çon avullimi në shtim në peshë?
Nuk është e mundur të shtosh peshë me avull pasi nuk ka asnjë tregues që thithja e avullit përmban kalori. Në fakt, Herbert Gilbert, personi i parë që paraqiti një patentë për një pajisje avullimi, fillimisht tregtoi krijimin e tij si një mjet për të hequr kilogramët e tepërt. Aktualisht nuk ka të dhëna që sugjerojnë se avullimi mund të çojë në shtim në peshë.
Vaping dhe shëndeti
Ndërsa është e vërtetë që avulli nuk do t'ju bëjë të shtoni kilogramë, kjo nuk do të thotë se nuk ka shqetësime të tjera shëndetësore për të cilat duhet të keni parasysh. Në veçanti, duhet të kihen parasysh rreziqet që lidhen me pajisjet e thithjes së nikotinës. Vapingu i vajrave THC ose CBD nuk është lidhur ende me ndonjë problem serioz shëndetësor, megjithëse studimet për këtë janë ende në fillimet e tyre.
Nëse po pini THC ose CBD për trajtimin e dhimbjes ose shëndetit mendor, është thelbësore të ndani çdo shqetësim që mund të keni me mjekun tuaj. Nëse jeni në mjekim, kjo është jashtëzakonisht e rëndësishme. Është e rëndësishme të mbani në mend se llojet më të mira të marihuanës për një person nuk mund të jenë më të mirat për nevojat specifike të një tjetri.
Koha e postimit: Maj-11-2023